Programas

PROGRAMAS

Desenhados para ajudar a encontrar o equilíbrio entre a sua vida pessoal e profissional sem sentimento de culpa e sem comprometer a sua performance profissional!

16 DIAS EM “MODO 4X4”

– Grupo de Desafios –

Anda sempre a 1000 e sente que nunca consegue fazer tudo o que queria?

​Tem 1001 ideias ou projetos mas nunca chega o momento certo para concretizar?

​O cansaço tem-se feito sentir, mas ainda assim, não parou para ouvir a sua mensagem?

​Encontre o equilíbrio e o espaço que precisa para criar objetivos alinhados consigo!

​Chegou a solução que o vai ajudar a dedicar tempo a si e a priorizar a relação CONSIGO mesmo.

​Vai explorar as suas 4 dimensões (mental, física, emocional e espiritual) nos 4 grandes pilares da sua vida (Saúde, Família, Profissional e Contribuição).

EQUILIBRIO PARA TT

– Programa Grupo –

Quer alcançar equilíbrio entre a sua vida pessoal e profissional, mas algo está a bloqueá-lo?

Quer criar compromisso consigo e conseguir priorizar-se sem culpa?

Já experimentou várias estratégias e volta tudo ao mesmo?

Já sentiu que ao longo da sua vida tem feito certas transformações e não entende muito bem como tudo aconteceu?

​O programa “EQUILIBRIO TT” foi desenhado para profissionais com carreiras exigentes, alcançarem equilíbrio sem abdicarem de si, nem de nenhuma área da sua vida e sem sentimento de CULPA!

MENTTORIA

– Mentoria em Grupo – 

“𝑵ó𝒔 𝒔𝒐𝒎𝒐𝒔 𝒂𝒒𝒖𝒊𝒍𝒐 𝒒𝒖𝒆 𝒇𝒂𝒛𝒆𝒎𝒐𝒔 𝒓𝒆𝒑𝒆𝒕𝒊𝒅𝒂𝒎𝒆𝒏𝒕𝒆…” Aristóteles

O menTToria tem como objetivo, apoiar na criação de um “Estado de Produtividade TT”, ou seja, uma produtividade saudável, ecológica e equilibrada.

Um estado o faça sentir bem, a estar bem com as pessoas que estão à sua volta, que o ajude a ir ao encontro do que quer para o seu do dia e, consequentemente, fazendo-o produzir exatamente aquilo que precisa no seu dia-a-dia, na sua vida!

Importante realçar que o desenvolvimento deste estado não é para gerar culpa, stress, castigo ou punição. 

A intenção é sentires-se bem, com maior produtividade, lidar melhor com o seu estado emocional e ao mesmo tempo, proporcionar aquilo que quer proporcionar às outras pessoas!

DESCOBRE (ainda mais) Quem Tu ÉS!

– Workshop de Eneagrama (3 dias) –

Quer elevar o seu equilíbrio pessoal e profissional, aprofundando conhecimento sobre si mesmo?

​Quer compreender melhor os seus comportamentos e quais as suas motivações?

​Ao longo deste workshop, vai aprofundar conhecimento sobre o seu tipo de personalidade (apurado previamente) e obter conhecimento sobre os restantes perfis.

​No final do workshop terá certamente maior conhecimento sobre o seu perfil de personalidade, qual a intenção por detrás de cada um dos seus comportamentos, como os seus comportamentos variam em situações de stress, segurança, crescimento e ainda, quais os seus perfis de apoio!

BE YOU. BE BALANCED

– Programa 100% Individual – 

Sente que deveria sentir-se feliz com a vida que tem MAS não sente?

​Sente que anda sempre a 1000 e nunca consegue fazer tudo o que queria?

​Sente que falta sempre alguma coisa?

​Sente que devia mudar alguma coisa MAS não sabe bem o quê?

​Com este programa vai alcançar o Seu Equilíbrio, que é diferente do meu e, do de qualquer outra pessoa. É simplesmente, o Seu!

​Em 1º lugar, este programa vai permitir-lhe “Ser quem tu és” e assim descobrir o que compõe o seu equilíbrio. Tal como o sucesso, também o equilíbrio é algo percecionado por cada um nós, de forma única e individual.

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